看到一则新闻和一个小故事非常有感人，都是关于健康的，新闻里讲一位身体健康活力四射的爸爸，开始对自己的健康总是盲目自信，忙于事业，却透支自己的身体突发脑溢血导致瘫痪，全家的生活也从此被改变，文中曾经丰润美丽的妈妈为照顾爸爸熬成干瘪的老太太，家中唯一的女儿从小就担负着不该是这个年纪承受的责任！本该和同龄人一样乐观阳光的女孩，要自己承受巨大的痛苦，全家人十多年里寸步不离的伺候着爸爸，从小逛街，吃饭，朋友聚会都成了奢侈！而故事里讲的是一位母亲得了重病活不了多久，得知自己得重病后她对丈夫说：面临死亡，不惧怕，最担心的是死后，儿子如果吵着要妈妈，他该怎么办？最感人的是母亲临走前对3岁儿子说：“妈妈在和病魔在打一场硬仗，如果打赢了就继续做你的妈妈，如果打输了就离开人间，到天上做仙女，只要你像爸爸一样坚强，妈妈就会从天上飞下来，变成另外一个阿姨的样子，那个阿姨就是妈妈变的！到时候，你可不许不认我！”看到这心理都酸了，因为疾病而给爱你的人增加痛苦，留下遗憾。这一刻觉得健康对于一个人和一个家庭是多么的重要！如果他们都没有生病，都该是多忙幸福的一家子。
    最近家里有俩位亲人也都先后因为身体不适，去各大医院检查治疗，看着舅舅被病痛折磨后消瘦的样子，我满心酸楚感触良多。都说年纪大了什么毛病都会有了，可是我觉得每个人都应该防范于未然，养成好的饮食和生活习惯！保持一个健康的身体；提前幻想如果自己有一天生病了，自己不但要承受病痛的折磨还要让自己的亲人和朋友担心！这一刻多希望大家都能相互监督身边人的健康习惯!从点点滴滴开始改变，少熬夜，少抽烟，少贪酒，多点锻炼！每次亲朋好友聚会也多一点健康的饮食习惯！都多为家人考虑为了健康戒掉生活中的陋习。不要做一个对自己健康毫不在意随便糟蹋自己健康的人！让疾病折磨自己，而你的病痛也会折磨爱你的人！
    每个人的身体是属于自己的，每个人都有随意处置自己身体的权利，可是如果作为一个病人的家属，无法一句话诉说家里有病人是一件多么折磨人的痛苦事，或许一家人的一生都会被其改变！如果是命运安排体弱多病也就罢了，可是有健康的身体，却不爱护他提前不断的投资他，真的是对爱你的人最大的不负责任，只有爱你的人才会在乎你的健康，因为他们知道自己无论你生老病死都无法弃你而去。不爱你的人无所谓，不出一言责备，因为他们知道自己随时可以转身走开。
    希望每一个为人父，为人母，为人子女的人，多替爱你的人想想，好好保重自己的身体，担当起这份健康的责任。希望大家所爱的人身体都健康，也希望我的家人，我爱的人身体健康！