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适度的“低头”是为了更好的“抬头”

谷子成熟了，就低下了头，向日葵成熟了，也低下了头，昂头是为了吸收正面的能量，低头是为了避免危险的冲撞，事实如此，正应了一句俗语：“低头的是稻穗，昂头的是秕子”。

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01-2015

送给新年的自己的一番话

2014年匆匆而逝，我们这就迎来了崭新的2015年。回首2014，有快乐，有伤悲；有幸运，有遗憾。遥想彼时的自己，未必能勾勒出现今的画面，而这正是生活的魅力与精彩之处吧。

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01-2015

为什么不幸的人偏偏是我？

一位驰名海外的网球运动员在接受手术时，因为所输的血液不干净，致使他被感染上了艾滋病。他患艾滋病的消息一传出，世界各地那些深爱着他的球迷们都感到震惊。可他说：“每当我高高举起温网冠军奖杯的时候，我从来没有这样问过上帝：‘为什么偏偏是我？’所以，如今当我遭遇这种不幸的时候，我也无权这样抱怨！”

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12-2014

在厚积薄发中，成功自然水到渠成

一场《中国好声音》的选秀节目，让沉稳大方的金池出现在公众视野。对于这一切，34岁的金池表现得十分淡定：“不管红不红，我还有机会唱歌感到太幸运了。这足以证明我那么多年的坚持是值得的，不放弃让我实现了音乐梦。”是啊，坚持是点亮梦想的灯，正是对音乐的坚持，成就了今天的金池。

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12-2014

日常生活中护肝、养肝的主要方法

饮食得当：少食腌制食品，腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，亚硝胺是一种致癌物质。宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等；补充微量元素因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。不要吃辛辣食物，不沾烟酒少吃罐装或瓶装的饮料、食品。

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