人生在世，我们总会遇到挫折窘境，这个时候，情绪上难免颓废萎靡，所以我们就需要给自己不定时的打下鸡血，让自己保持精气神。江湖游医的鸡血疗法不见得有什么疗效，但针刺入皮的一瞬间，血腥味还是有些戳破心肺的刺激的！至于具体打鸡血的方法，就给大家支几招。

1、成长不是改变自己，而是不断完善自己。

2、把人生的所有悲催不幸当作体验生活，阳光在总在风雨后嘛。

3、每个人都无法避免痛苦，不只有你一个人在承担痛苦。

4、有挫败才有成长。

5、你值得拥有所有的美好，笑着等待，笑着接受。

6、不要太在乎别人的看法，要清楚自己是怎么想的。

7、每个人都更在乎别人怎么看待自己，很少有人专注于评价别人。所以无须猜测别人对自己的看法，因为别人其实更关心你对他们的看法。

8、每个人的成长环境不同、经历不同，所以价值观也不同。别人不认可你，不代表你是错的，只说明他和你的想法不一样。知音和知音一起玩，不是知音玩儿蛋去。

9、简单的事情做完了，每次进步一小步。困难的事情做完了，每次进步一大步。不管是小步还是大步，都是进步。

10、没必要去做第一，但是可以去做唯一。

11、允许自己犯错。原谅自己犯错。

12、所有看似美好的，都经历过或者正经历着不美好。